michael kors outlet online El estudio NICHHD y NIDDKD de 2000 revel slo dos factores contribuyentes al aumento de peso en el temporada de fiestas: el hambre aumentado y la actividad fsica reducida. Siguiendo la posta de los primeros estadounidenses al comer ms granos, nueces, semillas, frutas y vegetales se agregan muchas vitaminas, minerales, antioxidantes, grasas saludables y fibras en tu dieta. Como la fibra promueve la saciedad, experimentars menos hambre entre las comidas.
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